Пищевая ценность на 100 г продукта (средние значения): белки – 2,2 г, жиры – 1,9 г, углеводы – 12,4 г. Энергетическая ценность (калорийность): 318,3 кДж /76,1 ккал. Способ приготовления: разогреть в СВЧ печи в течение 2-3 минут, проколов защитную плёнку или предварительно переложив на противень в духовом шкафу при температуре 180°С.